Viikko 8

Saran kanssa maanantaina taas Oilin koulutus ja meni kyllä vähän sinne päin...

Kisanomaisissa tehtiin luoksetulo, Z ja ohjattu.

Luoksetulo: Vähän nihkeästi alas alussa, stopit venyi, vauhti ok, vino loppu pa.

Z: Maahan nihkeä, oli suora. Seis venyi. Ei istunut, jäi seisomaan. Seuruu aika hyvä!

Ohjattu: Merkille meni tuplakäskyllä. Iloinen nouto! Hyvä pito. Vino loppu pa.

Meidän omalla treeniajalla otettiin jääviä. Diagnoosi jäävien suhteen on selvä eli kun Sara ei näe mun naamaa, niin alkaa arpomaan. Vaikka olenhan mä tämän jo tiennyt :P 

Tehtiin "kaukoja" selkä Saraan päin ja kylki Saraan päin. Varsinkin seisomaan nousussa alkaa hakeutumaan niin, että näkisi minut. Sara ei ymmärrä miksi ei voida jutella niin, että nähdään toisemme <3 
Lopuksi tehtiin paikallamakuun käskytystä rivissä ja jätettiin koirat vain hetkeksi. Saralla on tästäkin nuppi nyt niin sekaisin, että tarvii tuplakäskyn. Vikalla kerralla otin varman päälle ja katsoin koiraa.

Saralla oli keskiviikkona osteopaatti, joten muuten on otettu rauhallisesti ja tän viikon treenit taitaa olla tässä.


Keskiviikkona Sumun axassa aiheena oli takaakierto. Taas oman tarjoamisen kautta eli ei lähdetä väkisin sitä sinne työntämään. Ensin yhdellä esteellä ja sitten kahdella n. 90 asteen kulmassa toisiinsa nähden olevalla esteellä ja ohjaaja valssaa välissä. Sumu oli varsin pätevä, vaikka mulle tuotti valssi suuria vaikeuksia :P Seuraavaksi putki, hyppy ja seuraavalla hypyllä takaakiertoon. Sumulle laitettiin sinne pallo, jotta hakeutuisi sinne paremmin. Lopuksi vielä vauhtipätkää. Näissä treeneissä mulla oli pelkästään narupallo palkkana ja se on selvästi mieluisampi ja vauhdikkaampi palkka.

Torstaina tein takaakiertoharjoitusta VAUn hallilla. Häiriötä oli hieman enemmän ja vaikutti selvästi alussa keskittymiseen. Lopuksi vielä vauhtipätkää hyppy, putki, hyppy, putki. Tein sitä molempiin suuntiin ja Sumu alkoi selvästi väsymään lopussa eli olisi pitänyt lopettaa hieman aikaisemmin. Yritetään muistaa!!

Sumulle sain vinkin, että sivulletulossa ottaa mielummin jalka-apua, kuin näyttää kädellä. Se olikin tosi hyvä vinkki ja muutamana päivänä olen tehnyt tällä tekniikalla :)