Tehotreeniä

Lomalla ehtii ja jaksaa treenata... ehkä.

Maanantaina pidettiin pienellä porukalla tokotreenit Löytyllä. Saralle pieni pätkä seuraamista, kisanomainen ruutu ja tunnari. Luoksetuloa palkaten ekasta stopista.

Ruudussa oli häiriötä, kun vieressä treenaili toinen. Saran katse harhaili melkoisesti alussa, mutta meni hyvin ruutuun ja lopun seuraamisessa tuli oikealle puolelle?? Vein uudelleen ruutuun ja loppu uusiksi. Nyt tuli vasemmalle puolelle, mutta muuten vähän miten sattuu.
Tunnarissa toi omansa, mutta pientä mähläämistä muiden kapuloiden kanssa.

Keskiviikkona treenailtiin maalla. Tehtiin suolutakolla hakua niin, että Sara joutui uimaan lammen yli päästäkseen hakualueelle. Sara katteli kun kävin täyttämässä ruudun, tosin katseli ruudun sivusta ja sen jälkeen käveltiin lammen toiselle puolelle. Olin extratyytyväinen Saran hakuun. Lähti hyvin lammen toisella puolella heti tekemään hakua, ei haahuillut rannalla yhtään. Muutaman kerran teki stopin rannassa, kutsuin takasin ja lähetin uudelleen ja sitten myös lähti veteen hyvin.
Tein myös muutaman markkeerauksen damipyssyllä, mutta totesin, että ei kannata treenata kaikkea kerralla.

Illalla vielä tokoiltiin.

Ruutu: Tehtiin vain paikkaa.

Tunnari: Väsynyt koira = hyvä tunnari. Haisteli tosi hyvin ja nappasi omansa kun kohdalle osu :)

Seuruu: Tehtiin pidempää pätkää. Ihan ok, mut olen taas vältellyt seuruun treenaamista. Pitäisi ryhdistäytyä :)

Kaukot: Laitoin riman Saran eteen, jotta ei edistä. Kuuntelu oli taas vähän sitä sun tätä. Seisomasta istumaan menossa valu istumisen kautta maahan. Mutta satiin lopuksi hyvät siirtymät.


Torstaina nomea toisella lutakolla, teemana markkeeraukset. Ei tehty montaa markkeerausta, kun Sara oli jo hieman väsy ja markkeeraukset oli pitkiä eli uintimatkaa kertyi. Ensin pari ykköstä lammen toiselle puolelle maalle. Sara yllätti palauttaessa, se tuli ensin jonkin matkaa maata pitkin ja sitten lähti palauttamaan loppumatkan uiden. Olisi helposti voinut palauttaa koko matkan maan kautta. Viimeiseksi linjakakkonen, toinen veteen ja toinen samaan paikkaan kuin ekat ykköset. Sara epäröi hieman kummankin lähetyksessä, liekkö alkanut matka painaa tassuissa. Molemmat damit saatiin kuitenkin talteen. Markkeerauksia pitäisi harjoitella kyllä enemmän, varsinkin uiden haettavat kakkoset meinaa unohtua.